十一章又见草疯子

“呵呵……”那种熟悉的笑声从竹林深处传了出来，我猛一睁眼，草疯子！看到我又做梦啦？我想了想狠劲地掐了一把自己，“嗷~”疼死了。

“草疯子，是你吗？”我起身问，竹林里雾太浓了，能见度特别低，我根本就看不见人。

“除了我还能是谁啊。”果然是草疯子，又是一阵爽朗的笑声。

“你在哪呢？”我四处看看，可什么也看不见，突然发现有人敲我肩膀，我回头，便看到草疯子那张可爱的脸，和一头乱糟糟的头发。

“傻丫头，你在这干嘛呢？”草疯子说。

“打坐啊，师傅说让我打坐提高能力便可以下山了。”我说着又盘腿坐下，“我得赶紧练，还等着下山买吃的呢。”

“你这那是打坐啊，明显是在打瞌睡。”草疯子也盘腿坐下，“要下山只要学会轻功不救可以了么。”

“真的么？”我高兴地抓住他的胳膊。

“当然，”他微笑着点点头。

“那你快教我轻功啊。”我摇着他的胳膊求他。

“不行。”他摇摇头，“我又不是你师傅，你的找你师傅教你。”

“不要嘛，”我撒娇说，“那老头就只知道喝酒，叫我来打坐，我哪会啊。”

“那你得拜我为师。”他看着我说。

我看了看他的眼神，有一丝得意和阴险，这家伙想干嘛啊，非得收我为徒，可我也没什么对他有用的吧，犹豫了一会儿，我点点头，“行，不过你不得教我我不想学的东西。”

“没问题，不过你的唱歌给我听。”他说。

额，居然只是为了这么简单一个要求，我点点头，“行，那你现在快点教我轻功吧。”我说着将他拉起来。

“轻功其实很简单，只要掌握运气就可以了。”草疯子说，“第一步是要会气沉丹田。”

“气沉丹田？”好像轩冕那老头也这样说过，“那我要怎么做？”

“你知道丹田在哪吧？”他看看我说。

我低头在自己身上看了看，用手摸着小腹说：“大概就是这里吧？”

草疯子点点头，“有上中下三丹田：上丹田为督脉印堂之处，又称‘泥丸宫’；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。你所指的是下丹田，所谓气沉丹田就是用顺势呼吸法将气体精元集中到下丹田。”他说着深呼吸一口气，然后一手平掌做了个下压的动作，“像这样你试试。”

我左手按着下腹，深呼吸，然后右手往下压。

“怎么样？有感觉了么？”草疯子问。

“没有。”我摇摇头，“我根本就没懂你那个压是怎么压下去的。”

“就是简单的呼气吐气嘛，”草疯子说，“你就不停地深呼吸，再吐气就行了，慢慢滴你就能感觉到了。”

“真的么？”我有些失落地看了看他，不会也是骗我的吧？

“按我说的做肯定没错。”草疯子笑笑说，“你先慢慢练习，我躺一会儿，有感觉了再叫我。”草疯子说着打了个哈欠，靠到石块旁眯起来。

没办法，我也只好按他说的做，好在这天女峰的环境好，空气清新，再加上想早点下山的动力，我也只好默默地坚持了下来，好在功夫不负有心人，我渐渐地感觉自己掌握到方法了，每一次呼吸的感觉又离丹田更近了一步。

“草疯子，有啦，我有啦。”我高兴着摇醒草疯子。

草疯子揉揉眼，打着哈欠说：“女孩子家说话说清楚点，别没事大呼小叫，有感觉啦？”

我点点头，站起身深呼一口气，然后运掌下压，立马能感觉到气体在往下沉，“你看，我可以做到了。”我笑笑说。

“嗯，还不错。”草疯子站起身，用手上的扇子挠挠他的头发说，“那我们就开始第二步，第二步就是要将重心放到脚上，然后将丹田内的元气均衡地释放出来，思想集中，便会有悬浮感了。”他这样说着的时候便已经飘起来了，“好吧你继续试试。”他说着降回地面。

“好，”我说着又开始气沉丹田，可是肚子开始不争气的咕咕叫起来了，“额，我饿了。”

“哈哈……”草疯子在一旁肆无忌惮的笑着。

“笑什么啊，”我摸摸肚子瞪了他一眼，“我一早上就在这吃空气，能不饿么？”

“好吧，”他忍住笑，“我去给你找点吃的。野果行么？”

“我又不是猴子，我要吃肉。”我哼哼地说。

“那我去给你捉只山**。”草疯子说。

“捉山鸡？我也要去！”我大叫到。

“好吧，就带你去，真没见过你这样的女孩子。”草疯子摇摇头一把抓过我飞到天上从竹海顶上飞过去，落在一片灌木丛里，他拉我在一堆灌木丛后面躲着，我放眼望去，灌木丛中有片沼泽地，各种禽鸟在里面散步，确定这是山鸡，不是圈养的么？

“天哪，这么多？”我惊讶之外更多的是兴奋，一天吃一只，我在天女山住个三五年都吃不完啊，这简直就像是个鸡圈嘛。

“发什么呆啊，走吧。”草疯子拍拍我。

“走？不是还没抓山鸡么？”我急忙说。

他晃晃手里被打昏的山鸡，“你发呆的时候我就捉到啦。赶紧找个地方生活烤了它。

他待我来到一条河边，生火烤了山鸡，“好啦，给你一半，”我说着将烤好的山鸡肉扯下一半递给他。

“你吃吧，我们神仙不吃这些的。”草疯子摇摇头。

“哦。”我饿得不行了，赶紧咬了一口山鸡肉，棒极了，“那你们神仙吃什么啊？”

“**元，”草疯子说着躺了下来，“我是这黎山的百草仙君，所以得靠这黎山的精元养活。”

“怪不得这里空气这么好，原来都是精元啊。”我一边吃着鸡肉一边说，“那你是不是没办法离开黎山啊？”

“出去待个一两日还是可以的。”他说着看着我笑。

“你笑什么啊？”我咽掉嘴里塞得满满的鸡肉说。

“真没见过女孩子你这种吃相。”

“那你就把我当个爷们得了。”我说转过身去，背对着他继续啃鸡肉，他也没有再说话。（未完待续）