刘星霆说完，空气都凝固了一样，所有人也都如同定格特。

许久，楚丽华才哽咽着说，“大家的心情，我理解。弯路，我真走过不少。花费也不小。我对大家关于视力方面的事情，真的是感同身受。所以，我才这么迫不及待想把我的经验分享给大家。

我也不是为了推销什么，所有的东西，网上都可以买到。”

说完，楚丽华站起来，推着双胞胎走了。当然，她还是记得去前台把账结了。

刘星霆几乎是一瞬间同步站起来跟上的。

小七现在几乎都是窝在孟宪祥怀里抱着的。

这一次的庆祝宴，令楚丽华十分难受。

也不知道他们到底是已经失去信心还是什么原因，本以为会是全员心动的集体加入，没想到却还要这么费力的去劝说。

还是说不完美才美？在很多时候是暖人心的一句退路，因为这样我们更容易释放捆绑内心的诸多束缚，更容易放过自己；让自己的浮躁的世界里懂得退下来慢下来，去告诉自己，你本来的样子就挺好；没有完美，只有不完美的完美。

想想自己也是一样的，最开始的时候，遇见什么样饿的方法都要去尝试一下。

可是后来，试的多了，慢慢也就不会再有那样的欢喜了。

而现在之所以还抱有那么高的热情去尝试，也是经历中情绪的变化，控制情绪类的书看的不少的原因。

最喜欢，遇见未知的自己。想

今日晚宴，自己或许是太高兴了。没在意他人的感受。也有可能，在他们看来，自己这是炫耀也不一定呢。

果然，被风一吹，人就清醒很多了。今晚本来是好事，但是因为情绪的表露没有做好，导致了现在的结果。

就像自己，好好的情绪时全然都能入心，当被垃圾情绪和诸多的负能量淹没时，就能深深的感觉到内心的淤堵。

别人说的，听起来更像是讽刺和炫耀了。

情绪不好的时候……就像以前刚去北京的时候，工作一路受阻，连续六个月没有休息，活动繁多不断地应对，没有安静的片刻，还时不时会突发出点小乱子。

有一天所有的症结都积压在了一起，我感到自己情绪的爆裂，于是停下了所有的工作，辞职了。

当时好像看过情绪的七步整理法，然而那时眼睛看的是字，心里却塞满的是情绪，用手按着不舒服的心口，感觉手温；

对自己说，“我的情绪出了问题，我此刻不该抵触和讨厌这种情绪，我该接纳，世界之大无奇不有，人都有自己选择的方式，我用人性要求自己，却不能管住别人的猴性和蛇性。”

窗外的雨下得很大，没睡着，后来笑了，原来我们说别人别有情绪时都那样的轻而易举，落在自己身上，一样的无能为力。

呵呵，搞笑的是，在那之前，自己才在前两天成功把一个因为身体原因的焦虑同事拯救出来。

之后，她还在朋友圈里秀出了她的幸福，而自己……看到她的朋友圈，当时是由衷的很开心。

而现在反观自己，此刻的自己，不就有些像那一刻的她么，没有过不去的事，只有过不去的心情。

楚丽华放下心里的负担，想通了，人的路都是自己走的，现在没吃的亏，都会是将来路上的坑。

于是，这也算给所有的坏情绪挂上一个句号。她感受自己的情绪，感知自己心里的不舒服，问自己为什么感到生气，再问我能改变什么，改变能改变的，接受不能改变的。于是我觉得心里舒服多了。

还记得那时吴铭的离去，自己在他的家乡大雨里奔走，只为找回曾经的温暖。

后来的一次大雨天，自己打着伞淌了两条街，坐进不大的空间，听着颓废的西洋音乐，缓缓地吃着辣的流眼泪的螺蛳粉，不能吃快不是因为不饿，而是辣得吃不快，眼泪横飞。

走出来的时候，依然在雨中，却突然治愈了所有的负能量和阴霾。

有一次，高中同学那个李红杨突然半夜发微信告诉自己，以前两人三角关系的那个男同校结婚了，且已经生了个女儿。

这半夜不睡觉给我发信息干什么？当时自己郁闷极了，想要说点什么；最后，却也只是一个淡淡的“哦”字，自此，就再也没有联络过。

不过，就是那时，突然就对青云飞感兴趣，想要快点拿下他。

想想，那时的自己，还是因为这件事收到了干扰吧。

现在却发现那时的不能容忍和赌气，此刻不过是别人的处事方式与自己的格格不入，于内心里不断地质问，人怎么可以这样？

夜风吹过，后面静静地跟着刘星霆。楚丽华笑了，人就是那样，你看着她奇怪，她估计也看着你不顺眼，你觉得那是做人起码的尊重和准则，她觉得无所谓。

我们只能为自己的人生负责，别人的人生也只有她自己去行走。

楚丽华回头微笑，“不好意思，突然情绪泛滥，现已平稳。”

刘星霆笑问：“怎么治的？”

——“有的病只有辣椒能治，哈哈。辣椒只是玩笑，我深知，能治的只是因为我感知自己的情绪，不去对抗，向内挖掘内心的感受；然后接纳自己的情绪，从而也接纳了矛盾冲突的人和事。

所有的人和事，都以各自的理由存在着，我们不能要求世界按照我们认可的准则来运转，至少我们能管住自己，并管好自己的情绪，调整情绪。

人幸福与否，不是因为你拥有多少，获得多少；而是你所身处的必须的各种人际关系中，你能否整理好自己的情绪，安然笃定的面对一切的不可预知。

不苛求自己完美，也不苛求别人的完美，不完美，才美！

另外，‘善良过头，福报溜走’，在关于我们生存问题上，我们一定要懂得站出来，为自己的利益站台，才能避免自己丧失掉最为基本的生存权利啊。

他们也是为了自己的利益着想，我这是……哈哈哈……”