青云飞突然把两手搭在楚丽华肩上，打断了她继续滔滔不绝，她回过头看他。

——“你继续，我只是突然觉得这样的你让我有些害怕失去，所以，忍不住先把你抓住。”

——“傻瓜，我早就是你手心里的孙猴子了，永远也逃不出你的手掌心了。

我们现在还是趁着你我都那么心无旁骛的时候，接着说说高峰体验吧。它是一种趋于顶峰、超越时空、超越自我的满足与完美体验。

在高峰体验时，人会产生一种存在认知，这与一般的认知不同，这种体验仿佛与宇宙融合了，是人自我肯定的时刻，是超越自我的、忘我的、无我的状态。

在这样的状态下，无论是学习，还是做其他事，都会处在身心合一的极佳状态中。

马斯洛归纳了高峰体验的六个特征，分别是:

产生的突然性；

程度的深刻性、强烈性；

感受的完美性；

存在的普遍性；

结构的同一性；

保持的短时性。

高峰体验其实是“我”的本质与其他存在物的本质的碰撞，马斯洛对此提出了B价值和D价值的概念。

所谓B价值，就是存在价值。自主者既理解自己，又理解别人和自然，他们能以孩子般的心欣赏一切，可以看一千次日落而不厌倦。

D价值，就是匮乏价值。非自主的人需要别人和外物来满足自己，他们根据这些需要给别人和外物硬安上了一些意义。

当需要丧失时，别人或外物对他而言所具备的价值也就消失了，“审美疲劳”也因此而生。

就是说，B价值是一个人看到了事物本身的价值，而D价值是一个人根据自己的匮乏而产生的需要，然后用自己的需要去评判对方，而赋予对方的价值。

听起来可能有些抽象，我举个简单的例子吧。

一个男人因为寂寞而恋爱。一开始，因为恋人填补了他的孤独感，他对恋人“很有感觉”。

但当寂寞消失后，这种感觉也随之消失，所谓的“审美疲劳”油然而生。

他看到的是恋人对自己的“用处”，这是一种匮乏价值。他并没有看到恋人作为一个女人、作为一个人的原初的美，那才是存在价值。

同理，工作也是如此。自主者看到的是工作自身的意义，这是存在价值。而非自主者看到的是工作带来的“好处”，这是匮乏价值。

但当匮乏得到满足时，非自主者就觉得工作越来越没有意思了，而自主者就不会产生这种感觉。

将以上几点做一下概括的话，我们会看到，自我实现者与非自我实现者的最大差别是，前者可以臣服于其他人和其他存在的真相，而后者则陷入在自己自恋的想象中。

对此，我个人的理解是，自主人格者是充分把自己活出来的人。结果，这个充分被看见的人，也可以很好地看见别人和外部世界了。当“我”被充分看见后，也就能看到“你”的真实存在了。”

——“楚儿，这个被充分看见可以理解为被他人彻底换位思考了吗？”

——“大宝贝，我越来越发现，你真的是太聪明了，一点就通。我们不光是生活伴侣，还是精神伴侣啊！”

楚丽华两眼放光的看着青云飞。

——“别给我整这些虚头巴脑的快说说还剩下的需求。”

好在，楚丽华已经适应了青云飞这种一被真情感动就口是心非的无措，她稍作整理思路，就接着给青云飞和自己的独处创作精神粮食了。

——“之前我们讲到，马斯洛的七层需要分为两大类，较低的前四层称为基本需要，也被称为匮乏性需要。

关于匮乏需要，我再多为你讲一点。

依照马斯洛的需要层次理论，当基本需要处于匮乏时，人的心理能量就会集中在追求这些基本需要上。

如生理需要、安全需要严重匮乏时，对它们的追求就会成为第一位的，毕竟这涉及到生死问题。

也就是说，当死能量成了压倒性力量后，对生存资源的追求就成了人最渴求的东西。

需要层次理论很有解释力，那我们从精神分析的角度，来谈谈匮乏需要、匮乏认知和匮乏价值。

我看书多了以后发现，一些心理功能和现实功能发展程度很低的人，会存在这样一个问题：他们认为这个世界应该符合他们的想象，于是他们不能尊重现实，而总是想把自己的想象强加在现实之上。

打个比方，有一位女士，她的人际关系一塌糊涂，因为她有着这样的心理逻辑：

我很缺爱，所以别人必须爱我；

谁不爱我，我就恨他；

恨一个人，我就必须表达；

为什么不表达呢？人人都应该爱我，他不爱我，我当然要攻击他。

相信你可以一下听出这个逻辑里面的问题，而我一度成为那样的人，只是，我比较含蓄，很多心事都放在心里。

后来我才知道，别人没有爱你的义务，所以，我现在对你充满了感激。谢谢你，对我这么好。

不过，我也从中看到了你的问题，或许是我太片面了，我先把我的想法说出来，一会儿你再反驳。好吗？

于你而言，动不动就愤怒是你唯一的缺点，那很容易会破坏人际关系的，刚才这个案例中的女士也的确没朋友。

她倒是能知道现实是怎么回事，不然就没有到处找书读，寻找自我突破的可能了。

她知道，自己总动不动就发脾气攻击别人，导致了她人际关系太差，而这带来了一系列问题，可是每当谈到这个问题时，她心里都会说：“我就是需要爱啊，为什么他们就是不满足我呢？”

相信我也可以听出来，这个女士，很大程度上有我的影子。

我们一起携手改变，创建属于我们的美好相处模式，好不好？”

——“都说江山易改禀性难移，我觉得，你我就算现在分析再多，事后也不会有什么改变的。

我们既然相爱，就应该都能互相理解体谅对方的缺点，毕竟，人无完人的。你不要老是生活在童话世界里。”