第九十二章 和教练初见面
上一章 返回目录 下一章

顾问见她一直犹豫不定,再次专业的解释道:“阮小姐,没什么可担心的,就是选了他,也不一定就定他,你可以试课,随时不满意,随时可以换教练。直到你满意为止。”

就试一节课看看也好,阮柔心里想着,最后还是答应了健身顾问。

定好了教练,陆晟的各种用品也已经送到,阮柔细看了下,有瑜伽用品和洗漱用品,甚至连贴身换洗衣物也都买了。

“这个?”看着贴身换洗衣物,阮柔满头黑线。

“除了这个,其他都是我买的,少夫人你放心穿吧。”说完,陆晟转身离开会所。

在健身顾问的帮助下,阮柔他们把所有的东西都搬到了换洗中心的柜子中,换好衣服后,在由顾问领着她去三楼的教室。

阮柔推门进教室,教练已经等在那里了。

他的脸上有着明显的不耐烦,顾问看见了,怕他把刚来的小姑娘吓走了,忙解释着:“谢教练,新学员,刚收拾好东西,东西有点多,没耽误几分钟,你别这样,把小姑娘吓跑了。”

说完,又看了看阮柔,说道,“我们这最大牌的教练,他也挑选客人,如果不满意,她也会拒绝给你上课。”

随后,做了一个加油的姿势,就离开了教室。

阮柔还来不及叫住她,那顾问就一溜烟的走了。

什么啊!

一进教室,就让她看见教练的黑脸,怎么会有这样的教练,这到底推荐的什么啊?

虽然一肚子不高兴,可是她已经走进来了,只是一节课而已,她还不想做个多事的人。

教练抬头一看,今天来的学员,是一个大学生年龄的女孩,明显也是吃了一惊,平时他的学员,不是那些又老又丑的富婆,就是那些自以为是的暴发户,他们都不是为了上课而来,让他甚是反感。

所以时间长了,他也就形成了自己的习惯,傲!

虽然傲,但是他还是有礼貌的给阮柔鞠了一躬,然后开口介绍自己,“你好,我姓谢,你可以叫我谢教练,今天由我给来给你上课,在上课前,我需要提出几点要求,第一,我的课,不许迟到,我个人非常不喜欢不守时的人。第二,上课时,请认真。有困难动作必须立马提出来,以免造成运动损伤。”

阮柔作为礼貌,也给他回了一个躬,心想到,要求真多,下次谁还选你。

第一节课,第一件事,教练并没有带着她立马开始练习什么,而是对她的身体状况做了一个大概的了解。

开始时,本来阮柔并不想对自己的身体状况,多说什么,可是这个教练看似脾气不太好,却是个很细心的人。

他说,如果不了解她的身体状况,制定她不能完成的项目,反而对身体会适得其反,这样,练不如不练。这样的课他也不会上,他有责任对每一个学员负责。!

阮柔想想,也是这么回事,就大概说了说自己的身体,贫血,虚弱,肾不太好,高强度,就会晕厥。

令她没有想到的事,教练听到她的情况后,本来还皱着的眉头,反而不皱了,像来了精神一样。

很快就制定了一份计划。

第一节课,第一项内容,就是放松呼吸,和冥想。

上一章 返回目录 下一章
热门小说
她的4.3亿年命之奇书我收了幼年大佬们做徒弟穿成绿茶女配后我出道了恣意风流女配她天生好命重生后我回苗疆继承家业重生后成了大佬心尖宠弥天记嫡女娇妃
相关阅读
将军在上:朕的皇后谁敢动契约甜妻乖乖来恶少专属:丫头你好拽一品宦妃:傲娇夫君,别闹!先婚后爱,总裁联个萌撩婚偶像妻孕妻天降:早安,暖男老公守护狂魔:今夜最温柔萌徒来袭,师尊真绝色娇蛮弃妃:帝君太霸道