“看看你们的样子，谁跳伞的时候像你们这样？我是让你们训练，不是让你们趴在凳子上休息。”跳伞教员呵斥道，十人的姿势千奇百怪，没有一个做的事标准的。

苏七七做的最好，但是也是晃晃悠悠，没有达到标准，在实际跳伞过程中也是非常危险的。

“背部用力，把身体撑起来，双腿和手臂放松，否则时间长了会僵硬。”慕靖宇蹲在苏七七旁边，专心的指导着她。

慕靖宇是跳伞的好手，刚来天剑特战旅第一年就创造了天剑特战旅夜间跳伞的记录。

“好难啊。”苏七七艰难的挤出三个字，她全身都在用力，稍一说话就会泄气，整个身体就松懈下来。

“第一次都这样。”慕靖宇轻声说，他还记得自己第一次训练时的表现，并不比苏七七表现的要好，而是像其他人一样，不过他很快就招到诀窍，成为那一批人中第一个学会跳伞的人。

“要感受身体的发力，找到最舒适的那个点，然后你就找到诀窍了，接下来就会很轻松。”慕靖宇一点点的矫正苏七七的姿势，十分认真，就像是在做一件非常重要的事情。

对慕靖宇来说，帮助苏七七学会所要求的课程就是一件重要的事情，只有亲眼见到苏七七学有所成，他才能放心的让苏七七走出去。

在慕靖宇专心的帮助下，苏七七渐渐进入状态，姿势越来越标准，动作越来越规范。当其他人还在叫苦不迭，晃来晃去的时候，苏七七已经能保持标准的姿势一动不动。

当然，苏七七能比其他人更快的学会跳伞姿势，除了慕靖宇的专心指导意外，她自身的身体素质也是不可或缺的，她的身体素质比在场的男生们还要好，学习的速度自然就比他们快得多。

“苏七七同学做的很好。”跳伞教员来到苏七七身边，对她的表现非常惊讶。

“慕大队，我知道你的跳伞水平比我好，别只教苏七七一个人啊，其他同学你也可以指导几句。”跳伞教官蹲下身，和慕靖宇面对面说话。

他是跳伞训练的总教员，已经在天剑特战旅工作了十几年，以前还没有服过谁，自从慕靖宇来了之后他就非常佩服这个年轻人，他觉得自己遇到了人生中的对手，平凡的生活忽然有了意义。

每次跳伞训练他都要和慕靖宇比试一番，刚开始还能赢过慕靖宇，这两年就再也没有赢过。

“老林，其他人有你呢，我只要把七七教好就行。”慕靖宇笑了笑，有老林在他不需要过问太多，老林的水平其实并不低于他，这两年的比试能赢过老林是因为老林年纪大了，体力不如以前，所以才会落败。

“慕大队，这个时候就别藏私了，怎么说他们也算是你的学生。”老林点起一根烟，没有给慕靖宇，他知道慕靖宇从来不抽烟。

其实训练场上不允许抽烟，但是老林嗜烟如命，旅长说了他那么多次也没有用，只能任由他如此，只要不耽误训练进度就行。

“老林，你的经验比我丰富，他们有你就足够了。”慕靖宇继续推脱，其实他并没有教苏七七什么，只是帮她纠正动作，其他人他倒是想纠正，可是此刻他根本没办法去纠正，离标准姿势差的太远。

他们需要的不是纠正姿势，而是身体核心力量的训练。