彼此对视了一眼，没有再浪费时间，只剩下不到半柱香，留给她们的时间不多了。

宁昭想了想，既然大家都是以豆腐作为主要食材，最好的做法就是做成汤或者羹，做成羹的话，可能看上去并不是那么美观。

能勾起食欲的佳肴，往往都是色香味俱全，可谓是缺一不可。

灵机一动，宁昭有了新的创意。

神识在手镯空间里边，弄了些新鲜的药材出来，这种药材名叫仙藤叶，始终碧绿色的嫩芽，小小的一片片叶子，玲珑小巧。

仙藤叶主要的作用就是其中蕴含有大量的灵气，是所有植物里边，最能锁住灵气的植物，往往是饱满有光，而且味道尝起来十分清爽，没有药材的气味，就像是普通的青菜。

这种仙藤叶在大陆上一些寻常的菜馆里边也有，价值不菲，都很受修炼者的青睐。

再说说那豆腐，来历也不凡。

要说玄灵大陆什么都豆子最为珍贵，那共同的答案肯定是紫芝灵豆。

这名字中含有紫芝，肯定与之有很大的关系。

紫芝可也是比较名贵的天地灵物，说其是药材也不为过，很多时候炼药师炼丹的时候，也会用上它，紫芝一般需要百年才能成熟，成熟后，菌盖内部会有些紫色的汁液，这算是紫芝的精髓。

紫芝精髓的形成也格外缓慢，半个月才能有一滴。

而紫芝灵豆，就是由紫芝精髓所孕育出来的，就像是平常的浇灌。

往往紫芝有精髓出现的时候，就会被人提前将精髓取走，拿去换钱，这样的价值最为之快。

故而紫芝灵豆也算是十分稀少的食材，往往是有价无市，可遇而不可求。

用这种灵豆做成的豆腐有多么奢侈，可想而知。

两者的结合，这碗汤的价值可比很多丹药值钱。

之前就有想做点来喝喝的意思，但因为各种原因，没能做成，今天便宜那阿尘了。

将这块珍贵的豆腐横竖切成了一小块的方形，那仙藤叶亦是用灵力洗了一遍。

宁昭可不打算用普通的水来烹饪。

拿了个比较的玉碗，先是往里边灌入了不少灵力，再封闭碗口。

心神一动，几缕黑炎自指尖冒出，凌空形成了灶台，天火开始给玉碗加热。

炽热的高温，让那些灵力汽化成液体，变成了像水一样之物。

这种水喝了，怕是比回气丹的效果都更好，平常要是有时间，可以多制作些出来，当做解渴之物。

万事俱备，只差烧火将之煮熟。

快速地用万物容，用上好的玉，做成了一口小锅。

煮这道菜，并不需要多少调料，简单的一点精盐便可，那仙藤叶的清香，足以胜过所有味道。

这天火用来作为灶火就是猛，三几下的功夫，就把水煮开，那豆腐刚放下去，就能闻到香味，再用灵力作为锅盖封住，一边，那猛烈的高温将部分灵气汽化成水。

冰凉的谁和那滚烫的汤底像接触，那些豆腐开始疯狂地吸收，这种做法，出锅后的豆腐往往更有嚼劲，吃起来不会太烂。

约莫几分钟后，就可以转为小火，将锅中的温度维持。

仙藤叶不要太过着急放下，煮得太久，容易发黄，等阿尘开始品尝的时候，用汤的热量就足以将之煮熟。